اختر منطقتك 
حالة الطقس 
الحب أعمى الشب تشيلسي بلاكويل في رهبة من الوزن الذي فقدته منذ تناول الدواء GLP-1 وإصلاح نظامها الغذائي.
“أنا ما يقرب من 40 رطلاً منذ بدء GLP-1 ، وهو أمر غير واقعي” ، أخبر بلاكويل ، 32 عامًا ، حصريًا الولايات المتحدة الأسبوعية أثناء مناقشة شراكتها مع Optavia. “يمكنني أن أقول فرقًا تمامًا في الطاقة التي أمتلكها ومزاجي العام.”
تستخدم Blackwell ، التي ظهرت في الموسم السادس من تجربة Netflix التي يرجع تاريخها ، دواء GLP-1 (الببتيد -1 الشبيه بالجلوكاجون)-وهو حقن تم إجراؤه لمساعدة الأفراد على إدارة مرض السكري والسمنة من النوع 2-لمدة أربعة أشهر. لقد استكملت الدواء من خلال التحول إلى Optavia لتعديل كل من نظامها الغذائي وروتين اللياقة.
“مع الخطة السهلة المتابعة والمدرب الداعم ، كانت مثالية بالنسبة لي ولأسلوب حياتي المزدحم” ، أوضحت ل نحن. “لقد أعطاني Optavia الدعم الغذائي للقيام بذلك بطريقة صحية. أنا فوق القمر وأشعر بأنه لا يصدق.”
بلغت بلاكويل أيضًا الحصول على شد بطن وزيادة للثدي العام الماضي باعتبارها “Kickstart التحفيزية” للحصول على شكل أفضل.
“لقد ناضلت دائمًا مع وزني ، لكن بلوغ الثلاثين من العمر ، كان من المستحيل تقريبًا رؤية أي نتائج” ، اعترف بلاكويل. “إن اتخاذ قرار للجراحة لم يكن عقلانيًا ، لكن يجب أن تعتني بجسمك بعد إجراء عملية جراحية من هذا القبيل. الكثير من الناس لا يدركون أنك إذا لم تمارس أو تأكل صحة ، فإن الوزن يذهب إلى أجزاء أخرى من جسمك-وهذا ليس جيدًا”.
تعمل Blackwell ، على وجه التحديد ، مع مدرب Optavia ، الذي يقدم “أكثر الأدوات المذهلة” على طول الرحلة.
“يتواصل مدربي لي أسبوعيًا ، ويفهمني حقًا ويساعدني على فهم ما أحتاجه للوصول إلى أهدافي بطريقة صحية” ، أوضح بلاكويل. “إن التمسك بخطة التغذية التابعة لـ Optavia الخاصة بي ، إلى جانب GLP-1 الخاص بي ، ساعدني في رؤية معظم النتائج بينما أشعر بالراحة”.
مدرب بلاكويل ، امرأة تدعى تيفاني، شاركت أيضًا الحكايات الأخرى للمساعدة في “التوابل” وجبات يومية.
“إن مدربي هو الأفضل. إنها دائمًا يمكن الوصول إليها ، وتعرف الإجابة على كل سؤال وتحمل لي مسؤولية” ، قال شب Netflix. “مع جدولي الزمني المزدحم ، ستعطيني أفضل خيارات تناول الطعام أو المطعم إذا لم أكن قادرًا على طهي وجبة صحية في المنزل.”
الآن بعد أن فقدت Blackwell ما يقرب من 40 رطلاً ، تمكنت من الحفاظ على تقدمها بعد الالتزام بـ “العادات الصحية” المكتسبة حديثًا التي تعلمتها عبر Optavia.
“بعض هذه العادات تتضمن فكرة أفضل عن اتخاذ خيار أكثر صحة أثناء وجوده في مطعم ، أو زيادة كمية المياه اليومية أو الحفاظ دائمًا على وجبة خفيفة عالية البروتين” ، أشار بلاكويل. “باتباع خطة Optavia المصممة لأولئك الذين لديهم أدوية GLP-1 ، فإن الأمر يأخذ التخمين من ما يجب أن أتناوله ويوفر محلولًا الكل في واحد مصممًا على احتياجاتي. لم أعد أتساءل ،” ما الذي يجب أن أتناوله ، أو متى يجب أن آكل؟ ” “هل يمكنني الاستمرار في ممارسة الرياضة؟” (أو) “ما مقدار البروتين في هذه الوجبة؟”
وأضافت: “لقد غير البرنامج بالتأكيد كيف ينظر عقلي إلى رحلتي الصحية ، وقد غرس مدربي ، تيفاني ، عادات ونصائح وحيل لا تصدق التي أستخدمها كل يوم.”
تتمتع رحلة بلاكويل أيضًا بدعم كامل من صديقها ، تيم تيتر. (قاموا بأول ظهور لأول مرة في Instagram في أكتوبر 2024 ، أي ما يقرب من عام واحد بعد أن شاهدها المشجعون انطلقوا من مشاركتها إلى جيمي برينيل خلال ليب الموسم 6. أصبحت بلاكويل أيضًا فيروسية في ذلك الوقت للتعليق الذي أدليت به حول إخبارها بأنها تبدو مثل ميغان فوكس.)
“إنه يفعل Optavia معي” ، كشفت بلاكويل نحن. “نحن نمارس معًا ونخطط لوجباتنا معًا. إنه أفضل حافز ومؤيد وشريك في هذه الرحلة.”
منذ بدء خطة Optavia الخاصة بها ، لاحظت Blackwell تغييرًا كبيرًا في أكثر من مجرد عدد أصغر على المقياس.
“أنا فخور جدًا بنفسي على مدى وصولي” ، تتدفق. “لا يتعلق الأمر بالرقم على المقياس ، بل يتعلق حقًا بما أشعر به والثقة التي اكتسبتها.”
