صحة وجمال

في عام 2020، واجهت جوني لي الفرحة والألم. فبينما كانت تنتظر زفافها من أليستير لي، علمت أسرتها أن سرطان المبيض…

تشير دراسة جديدة إلى وجود صلة قوية بين ميكروبيوم الأمعاء الصحي والقدرة الأكبر على مواجهة الإجهاد.تؤدي الأمعاء الصحية إلى انخفاض…

عندما يتعلق الأمر باستخدام فيتامين سي للعناية بالبشرة، فإن التوقيت مهم. فبينما ستحصلين على فوائد عند استخدام مصل فيتامين سي…

يتناول العديد من الأشخاص الفيتامينات المتعددة يوميًا في محاولة لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة. تشير دراسة جديدة من المعاهد…

منذ الأيام الأولى لـ “Here Comes Honey Boo Boo” إلى “Mama June: Family Crisis”، كانت Mama June Shannon تمنح معجبيها…

اكتشف باحثون في جامعة ألاباما في برمنغهام طريقة واعدة للوقاية من خلل الحركة، وهو أحد الآثار الجانبية المنهكة لعلاج مرض…

تعرض الممثل ديفيد فوستر لانتقادات شديدة بعد أن قال إن زوجته كاثرين ماكفي كانت “سمينة” أثناء مشاركتها في برنامج “أمريكان…

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نربح…

تحتوي البيض على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، وهي غذاء فعال ومتعدد الاستخدامات. لذا فليس من المستغرب أن يحب…

يعد التمرين جزءًا مهمًا من نمط الحياة في أي عمر، وخاصة لكبار السن.توصلت دراسة حديثة إلى أن تدريب المقاومة الثقيلة…

كريسي تيجان تتحدث بصراحة عن روتين اللياقة البدنية الخاص بها ولماذا أصبحت علاقتها بالطعام الآن أكثر صحة من أي وقت…

توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم ويقلل من خطر…