هل العلاج بالضوء الأحمر لتساقط الشعر فعال حقًا؟

تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي تؤرق الكثيرين، سواءً كانوا رجالاً أو نساءً. ويزداد البحث عن حلول فعالة لاستعادة كثافة الشعر، ومن بين هذه الحلول الحديثة، العلاج بالضوء الأحمر للشعر، والذي يحظى باهتمام متزايد. لكن هل العلاج بالضوء الأحمر للشعر فعال حقاً؟ وما الذي يجب معرفته لاختيار جهاز فعال؟

أكثر من 80٪ من الرجال وحوالي نصف النساء في الولايات المتحدة يعانون من نوع من أنواع تساقط الشعر خلال حياتهم، وتدعي الآلاف من الشركات أنها تبيع منتجات باهظة الثمن واعدة باستعادة الشعر الخصب. ومع ذلك، غالبًا ما تكون فعالية هذه المنتجات موضع شك. العلاج بالضوء الأحمر للشعر هو أحد هذه العلاجات، وتتراوح آراء الخبراء حوله بين التفاؤل الحذر والتحذير من المبالغة.

هل العلاج بالضوء الأحمر لتساقط الشعر فعال؟

يقول الدكتور روس كوبلمان، جراح زراعة الشعر وأخصائي الاستعادة، “في تجربتي، نعم، يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يحفز نمو الشعر ويبطئ تساقطه لدى بعض المرضى.” ومع ذلك، فهو يضيف أنه لا يعتبره العلاج الأفضل في قائمة خياراته. تشير الدراسات إلى أن العلاج بالضوء الأحمر منخفض المستوى يمكن أن يكون فعالاً مثل دواء مينوكسيديل، المستخدم بشكل شائع لعلاج الصلع الذكوري.

أظهرت دراسة أخرى أن النساء اللواتي يعانين من الصلع الاندروجيني شهدن زيادة بنسبة 37٪ في عدد الشعر بعد استخدام العلاج مقارنةً بمجموعة تلقت علاجًا وهميًا. ومع ذلك، تحذر الدكتورة جيسيكا وايزر، أخصائية الجلد المعتمدة التي تعمل مع شركة KeraFactor المتخصصة في علاجات تساقط الشعر وتجديده، من أن سوق نمو الشعر مليء بالمنتجات التي لا تحقق الوعود التي تقدمها، مثل استخدام زيت إكليل الجبل أو ماء الأرز.

كيف يدعم العلاج بالضوء الأحمر نمو الشعر؟

تشرح الدكتورة وايزر أن العلاج بالضوء الأحمر يعمل من خلال عملية تسمى التعديل الضوئي الحيوي (photobiomodulation). يقوم الضوء الأحمر بتحفيز الميتوكوندريا في خلايا بصيلات الشعر لإنتاج المزيد من جزيئات الطاقة، مما يمكن أن يعيد تنشيط البصيلات الخاملة ويطيل مرحلة نمو الشعر. يساهم ذلك في نمو الشعر بشكل أكثر فعالية وسرعة داخل كل بصيلة.

بالإضافة إلى ذلك، يقلل العلاج بالضوء الأحمر من الالتهاب ويحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يدعم فروة رأس صحية وتحسين نمو الشعر. ولكن تحقيق النتائج يتطلب التزامًا ثابتًا وطويل الأمد. يقول الدكتور كوبلمان: “الواقع هو أنه يجب استخدام الجهاز باستمرار، عادةً ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 15 إلى 20 دقيقة، لعدة أشهر لرؤية أي فرق.”

الآثار الجانبية المحتملة للعلاج بالضوء الأحمر للشعر

يؤكد الدكتور كوبلمان أن العلاج بالضوء الأحمر آمن بشكل عام، مشيرًا إلى أن الآثار الجانبية المحتملة تقتصر على الشعور ببعض الدفء أو الوخز الخفيف في فروة الرأس. ومع ذلك، فإن التحديات الأكبر تكمن في التكلفة والوقت اللازم للحفاظ على النتائج. يوضح الدكتور كوبلمان أن “الأجهزة الجيدة باهظة الثمن، وإذا توقفت عن استخدامها، فقد تفقد أي فوائد اكتسبتها.”

ويضيف أن العلاج بالضوء الأحمر ليس حلاً مستقلاً، بل يعمل بشكل أفضل كجزء من خطة علاجية شاملة قد تشمل أدوية موضعية أو عن طريق الفم. يجب النظر إلى العلاج بالضوء الأحمر كأداة مساعدة وليست كعلاج وحيد.

ما هي أهم العوامل عند اختيار جهاز العلاج بالضوء الأحمر؟

يؤكد الدكتور كوبلمان على أهمية الطول الموجي وكثافة الطاقة. “يجب أن يستخدم الجهاز أطوالًا موجية مدروسة سريريًا، عادةً حوالي 650 نانومتر، وأن يوفر طاقة كافية لفروة الرأس.” كما أن عدد المصابيح يلعب دورًا مهمًا. تشير الدكتورة وايزر إلى أن العديد من القبعات والخوذات تحتوي على تغطية محدودة لفروة الرأس مع أقل من 100 إلى 150 مصباحًا أو ليزرًا.

وتنصح بالبحث عن الأجهزة التي تحتوي على عدد كبير من المصابيح، مثل KeraFlex Duo الذي يحتوي على 312 صمامًا ثنائيًا ليزريًا من الدرجة الطبية وتقنية ذات طولين موجيين. وتشدد على أهمية تغطية الجهاز لمساحة كبيرة من فروة الرأس، قائلةً: “القبعة التي تعالج فروة رأسك بأكملها أفضل من وحدة صغيرة محمولة باليد تتطلب إعادة وضع مستمرة.”

يجب أن يكون السعر المرتفع جدًا علامة حمراء. تحذر الدكتورة وايزر من “تجنب القبعات التي تعمل بالضوء LED الرخيصة بشكل عام، لأنها قد تكون غير فعالة أو لا توفر أطوالًا موجية متسقة”.

هل موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مهمة؟

يقول الدكتور كوبلمان: “أوصي دائمًا بالذهاب إلى جهاز حاصل على موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية”. يوضح أن هذه الموافقة لا تضمن بالضرورة النتائج، ولكنها تؤكد أن الجهاز يلبي معايير السلامة والتصنيع. ويحذر من أن “القبعات التي تراها على أمازون أو المواقع الرخيصة مثل Shein غالبًا ما تكون غير منظمة، وقد لا توفر الطول الموجي أو الطاقة الصحيحة، وقد تكون مضيعة كاملة للمال.”

في الختام، يرى الدكتور كوبلمان أن العلاج بالضوء الأحمر للشعر هو أداة مفيدة وليست علاجًا ضروريًا. “يمكن أن يكون خيارًا جيدًا إذا لم تتمكن من تناول أدوية تساقط الشعر، أو إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، أو إذا كنتِ تريدين إضافة شيء غير جراحي إلى روتينك.” ومع ذلك، فهو يؤكد على أن السعر قد يكون مرتفعًا، وأن البروتوكولات تختلف على نطاق واسع، وأن الالتزام هو المفتاح – وهو ما غالبًا ما يكون نقطة ضعف المرضى.

من المتوقع أن تشهد السنوات القادمة المزيد من الأبحاث حول فعالية العلاج بالضوء الأحمر للشعر، بما في ذلك دراسة تأثير الجرعات المختلفة والأطوال الموجية المتنوعة. سيساعد ذلك في تحديد أفضل الممارسات وتقديم توصيات أكثر دقة للمرضى. من المهم متابعة التطورات العلمية والتحدث إلى أخصائي للحصول على تقييم شخصي وخطة علاجية مناسبة.