اختر منطقتك 
حالة الطقس 
عيد صيف سعيد يا أطفالي!
لقد أقبل علينا أطول يوم في السنة، ومعه الدعوة إلى عبادة نور نجمنا المفضل الذي يمنحنا الحياة.
يختلف التاريخ والوقت الدقيق للانقلابات الشمسية من عام إلى آخر، ولكن في عام 2024، سيصادف الانقلاب الصيفي يوم 20 يونيو في الساعة 4:50 مساءً.
من الناحية الفنية، يمثل هذا الانقلاب الشمسي بداية الصيف، وبداية موسم السرطان، والنقطة في العام التي تصل فيها الشمس إلى أعلى نقطة لها في السماء، مباشرة فوق مدار السرطان.
الانقلاب الصيفي هو مزيج من الكلمتين اللاتينيتين “الشمس” و”التوقف”، ويعادل الانقلاب الصيفي أطول يوم وأقصر ليلة في العام. يتم الاحتفال بالانقلاب الشتوي، شقيق الصيف الروحي الملتف بالفانيلا والمتشقق بفعل الرياح والمرتفع بأشجار الصنوبر، في الحادي والعشرين من ديسمبر أو حوالي ذلك اليوم ويتزامن مع أطول ليلة وأقصر يوم في العام.
بين الاثنين، نلاحظ الاعتدالين الربيعي والخريفي، حيث يتم توزيع ضوء الشمس والليل بالتساوي.
يُطلق على الانقلاب الصيفي العديد من الأسماء، بما في ذلك منتصف الصيف وليثا. وفي مختلف الثقافات ومنذ أقدم العصور، كان أطول يوم سببًا للتوقف والمرح.
لقراءة المزيد عن الاحتفال القديم بالانقلاب الصيفي، راجع دليلنا هنا.
بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى الاستمتاع والمرح في عالمنا الحديث الذي يفتقر إلى الفرح والطقوس، تابعوا القراءة لتتعرفوا على توصياتنا حول كيفية تكريم الشمس وتغير الفصول.
زيادة التعرض لأشعة الشمس
لتجديد نشاطك في أطول أيام السنة، اقضِ أكبر قدر ممكن من الوقت تحت أشعة الشمس التي لا تفارقك. تناول الطعام في الهواء الطلق، واعمل في الخارج، واغرس يديك في الأرض، وخذ نزهة طويلة بقدميك العاريتين، وافتح مؤخرتك للضوء، وافعل ما تريد.
أشعلها
كانت الاحتفالات الوثنية التقليدية قبل المسيحية بالانقلاب الشمسي تتضمن إشعال النيران والقفز فوقها في ليلة منتصف الصيف. وكان يُعتقد أن النار تطهر المراقبين وتبعد الشياطين، بينما كان يُعتقد أن القفز فوق النار يجلب الحظ السعيد للعشاق.
ومن التقاليد الوثنية الأخرى إشعال النار في عجلات كبيرة وتدحرجها أسفل التل إلى كتلة من الماء.
هزار.
وفقًا للمؤرخ رونالد هوتون، أستاذ التاريخ بجامعة بريستول، “كان يُنظر إلى منتصف الصيف على أنه وقت يمكن فيه تعليق القوانين الطبيعية أو الإلهية، عندما يمكن للأرواح والجنيات الاتصال بالبشر، عندما يمكن للبشر تجاوز القيود المعتادة لعالمهم”.
بهذا المعنى، يمكننا أن ننظر إلى الانقلاب الصيفي باعتباره وقتًا لتعليق روتين الحداثة والانخراط في العالم بالطريقة التي فعلها أسلافنا، بالنار، والعري، والخطر، والأمل، والاحترام الصاخب.
سواء كنت تؤمن بوجود الحب أو الحظ أو الجنيات أو الشياطين، يمكنك المشاركة في عادات الماضي من خلال إشعال نار في الهواء الطلق. ادعُ مجموعة من الأصدقاء للتجمع ومشاركة رغباتهم في تحقيقها في المستقبل.
كن واقعيا، كن ناضجا.
اذهب للسباحة
في حين أن نار الشمس هي نجم الانقلاب الصيفي، فإن العناصر الأخرى تستحق اهتمامنا بنفس القدر. في مصر القديمة، تزامن الانقلاب الصيفي مع فيضان نهر النيل، وارتفاع المد والجزر الذي استمر من يونيو إلى سبتمبر وكان مرادفًا لموضوعات الخصوبة والقيامة. في إسبانيا، يختار المحتفلون بشكل روتيني الغطس في البحر في منتصف الليل لتطهير الجسد والروح.
تحية الشمس
يحتفل العديد من ممارسي اليوجا بتغير الفصول، بما في ذلك الانقلاب الصيفي، بسلسلة من 108 تحية للشمس. وعادة ما يتم أداء هذه الحركة في مجموعة مع تقديم عرض فردي، مثل السلام أو القوة الشخصية.
لماذا 108؟
108 هو رقم مقدس يمثل اكتمال الوجود. وهو عدد أسماء بوذا وشيفا ويتوافق مع عدد الخرزات الموجودة على المسبحة التبتية والسبحة الكاثوليكية.
إذا كان 108 تحية يبدو ترتيبًا كبيرًا جدًا، فيمكنك التدرب على عدد كبير أو قليل من جولات هذا التسلسل حسب ما تراه مناسبًا.
وليمة
إن الطعام هو عطاء من الأرض والجهد، ودليل على قوة العناصر في تزويدنا بكل ما نحتاج إليه. وفي أطول يوم، يمكنك تكريم الجسد من خلال إعداد وليمة تتضمن مكونات موسمية مثل الفراولة، والخضراوات، والذرة، واللحوم المشوية، والخوخ، والعسل.
صب كوبًا كبيرًا من شيء قوي أو حلو أو فوار.
اجتمع حول من تحب وتمتع بأشعة الشمس والفرحة البسيطة المتمثلة في كونك على قيد الحياة تحتها، والماضي بداخلك والمستقبل المشرق أمامك.
منجم رضا ويجل تبحث في تكوينات الكواكب وتأثيرها على كل برج من الأبراج وتقدم تقارير غير مبالية عنها. تدمج أبراجها التاريخ والشعر والثقافة الشعبية والخبرة الشخصية
