هل يمكن للعطور أن تحسن مزاجك؟ تزعم بعض العلامات التجارية أنها قادرة على ذلك. إليك ما يقوله الخبراء

تنحّى جانباً أيها المكملات الغذائية – تحاول العلامات التجارية للجمال اليوم تسخير قوة الرائحة لتعزيز صحتك.

تروج مشاهير مثل شارلوت تيلبوري وبيلا حديد لهذه العطور التي يقولون إنها قادرة على تحسين مزاجك. ولكن هل تدعم هذه الادعاءات العلم؟

في حين أن العلاقة بين الرائحة والعواطف تم البحث فيها بشكل جيد، إلا أن ما إذا كان العطر يمكن أن يجعل شخصًا ما يشعر بمشاعر معينة هو أمر أقل وضوحًا، وفقًا لما يقوله علماء الأعصاب لموقع TODAY.com.

ماركات العطور تدعي فوائدها في تحسين الحالة المزاجية

في سوق العطور، تقوم العديد من العلامات التجارية الآن بتسويق منتجاتها على أنها أكثر من مجرد روائح لطيفة.

على سبيل المثال، تمتلك عارضة الأزياء بيلا حديد خط عطور يسمى Orebella، والذي تزعم أنه قادر على “تحسين الحالة المزاجية والهالة”، وفقًا لموقع العلامة التجارية. تتضمن المجموعة ثلاثة “روائح ترفع من الهالة” باستخدام الزيوت الأساسية، والتي تقول حديد إنها ساعدتها على الشعور بالسيطرة على شخصيتها ومحيطها، وفقًا لموقع العلامة التجارية.

كما تنتج شركة مستحضرات التجميل Clinique عطرها الخاص “Clinique Happy”، والذي يزعم أن 97% من الناس يشعرون بالسعادة عندما يشتمون العطر، وفقًا لموقع العلامة التجارية على الإنترنت. ومن المفترض أن يحتوي المنتج على “مزيج مبهج من المكونات التي تثير السعادة”. ولصنع العطر، كلفت Clinique جهة خارجية بإجراء دراسة حسية عصبية لقياس الاستجابات العاطفية الواعية واللاواعية للنساء اللاتي أظهرن نية الشراء”، وفقًا لموقعها على الإنترنت.

كما بدأت شركة مستحضرات التجميل شارلوت تيلبوري مؤخرًا في بيع “مجموعة عطور شارلوت تيلبوري العاطفية”، والتي تضم ستة عطور، كل منها مصمم “لتحسين مزاجك” و”ثبت من خلال تجارب المستخدمين أنها تجعلك تشعر بمشاعر معينة”، وفقًا لموقعها على الإنترنت. تتضمن المجموعة روائح تمثل ما تصفه العلامة التجارية بستة مشاعر أساسية: الحب والسعادة والإغراء والطاقة والتمكين والهدوء.

ولم تستجب شارلوت تيلبوري وأوريبيلا وكلينيك لطلب TODAY.com للتعليق.

ولكن كيف يستطيع مصنعو العطور أن يزعموا مثل هذه الادعاءات؟ لقد اعتمد بعضهم ــ مثل شارلوت تيلبوري، وفقاً لموقعها على الإنترنت ــ على الخبرة التي اكتسبتها شركة إنترناشيونال فلافورز آند فراجرانسز إنك (IFF)، التي تصنع وتورد النكهات والعطور المستخدمة في مختلف الصناعات.

كجزء من برنامج IFF لدراسة الرائحة والعافية، أجرت الشركة مجموعتين من استطلاعات المستهلكين، وفقًا لما ذكرته سيلين مانيتا، العالمة في IFF، والتي ساعدت في صنع خط Charlotte Tilbury، لموقع TODAY.com. في الاستطلاع الأول، يشم الناس العطر ويذكرون مشاعرهم تجاهه. وفي الاستطلاع الثاني، يشمون العطر، ولكن بدلاً من مشاركة مشاعرهم، يتم تسجيل نشاط أدمغتهم.

وتنتقل هذه البيانات بعد ذلك إلى أداة الذكاء الاصطناعي التابعة لـ IFF، والتي “تتمكن من اكتشاف أفضل مزيج داخل المركبات التي تم اختبارها، مما يساعد على تحفيز وتعزيز مشاعر معينة”، كما يوضح مانيتا.

على سبيل المثال، إذا كان العطر يهدف إلى تعزيز السعادة، يمكن لصانعي العطور الرجوع إلى قاعدة البيانات لمعرفة “المكونات الفردية المرتبطة بالسعادة”، وفقًا لمانييتا.

ويقول مانيتا إن قاعدة البيانات تتضمن حاليًا معلومات حول أكثر من 6000 رائحة تم اختبارها، والتي عند تحليلها بواسطة خوارزمية IFF، يمكنها إنتاج 500 ألف تركيبة من المكونات التي يمكن لصانعي العطور استخدامها لإنشاء منتجاتهم.

ما هي العلاقة بين الرائحة والرفاهية؟

لا تتعلق الرائحة بالاستمتاع بالروائح اللطيفة فحسب، بل إنها مرتبطة أيضًا بمشاعرنا ورفاهتنا. لفهم سبب تأثير رائحة معينة على حالتنا المزاجية، من المهم النظر إلى العلم وراء كيفية معالجتنا للروائح، كما يقول الدكتور سانديب روبرت داتا، أستاذ علم الأعصاب بجامعة هارفارد، لموقع TODAY.com.

عندما تصادف رائحة ما، تبدأ هذه الرائحة بالظهارة الشمية، وهي طبقة من الخلايا العصبية تقع في الجزء العلوي من أنفك. تحتوي هذه الخلايا العصبية على مستقبلات تكتشف المواد الكيميائية التي يطلقها الجسم الذي تشمه.

“الروائح عبارة عن مجموعات من المواد الكيميائية التي تنبعث من الأشياء في العالم. عندما تستنشقها، فإنك تستنشق كل هذه المواد الكيميائية في وقت واحد”، كما يوضح داتا. “الطريقة التي يعرف بها دماغك ما تشمه هي أن أنفك يحتوي على ظهارة شمية”.

وبمجرد أن تلتقط هذه المستقبلات الرائحة، فإنها ترسل إشارات كهربائية إلى البصلة الشمية، وهي مركز المعالجة الأولية للروائح، وتقع في قاعدة الدماغ. ومن هناك، يتم إرسال الإشارات مباشرة إلى اللوزة الدماغية والحُصين، وهما منطقتان تشاركان في العاطفة والذاكرة.

وتشير الدكتورة راشيل هيرز، عالمة الأعصاب والخبيرة في علم نفس الشم، إلى أن هذا الارتباط هو السبب وراء قدرة الروائح على التأثير على عواطفنا.

ويقول هيرز: “اللوزة الدماغية مسؤولة بشكل مباشر عن معالجة العواطف والذاكرة العاطفية، في حين يتعامل الحُصين مع التعلم الترابطي وأشكال مختلفة من الذاكرة”.

يوضح هيرز أن هذا المسار العصبي له أهمية أساسية في سبب تشابك تجاربنا مع الرائحة مع عواطفنا.

يقول هيرز: “تتحول الرائحة إلى علامة على تجربة معينة. على سبيل المثال، إذا صادفت رائحة ما أثناء معاناتك من عاطفة معينة، فقد تثير هذه الرائحة في وقت لاحق نفس الاستجابة العاطفية”.

وتضيف: “الرائحة لا تتعلق فقط باكتشاف الروائح، بل تتعلق أيضًا بكيفية ارتباط هذه الروائح بالتجارب العاطفية”.

فهل يمكن للعطر أن يعزز صحتك العقلية حقًا؟

ورغم أن الرائحة يمكن أن تثير المشاعر، تقول هيرز إن هناك حدودًا لمدى تأثير العطر على صحتك العقلية.

“لا أستطيع أن أعطيك أي رائحة قديمة وأقول لك، استنشق هذه الرائحة وسوف يكون لها أي تأثير عليك على الإطلاق”، كما يقول هيرز. “الرائحة يستطيع التصرف مثل الوكيل، ولكن فقط “إذا كانت تلك الرائحة مرتبطة بهذا الفرد بالمعنى والعاطفة بالطريقة الصحيحة.”

وتضيف قائلة “إن الأمر ليس مثل صيغة سحرية على الإطلاق”.

“لكي يساعدك اللافندر على الاسترخاء، عندما تشم رائحة اللافندر التي أقدمها لك، يجب أن تكون الرائحة مرتبطة بمعنى عاطفي بالنسبة لك وتأثير عاطفي عليك”، كما تواصل هيرز. “إذا لم أشم رائحة اللافندر مطلقًا، فلن يكون لها أي تأثير علي”.

ويقول هيرز إن تأثير الدواء الوهمي يلعب أيضًا دورًا مهمًا في كيفية إدراكنا للروائح: “حتى لو لم تكن هناك رائحة موجودة، فإن مجرد إخبار شخص ما بوجود رائحة يمكن أن يجعله يتصرف ويشعر كما لو أن هذه الرائحة موجودة بالفعل”.

“لذا، من منظور العلامة التجارية، عندما نشتري منتجًا ويقول “غسول للجسم معطر ومريح ومهدئ”، فإن هذا يقطع شوطًا طويلاً في توجيه الشخص الذي يختبره في إدراك ما يشمه وكيف من المفترض أن يُدرك ذلك”، تضيف.

ومع ذلك، تظهر أبحاث داتا أن استنشاق رائحة شيء ممتع، بغض النظر عن مكوناته المحددة، يمكن أن يعزز الصحة العقلية بالتأكيد.

على سبيل المثال، “عندما تفقد حاسة الشم، يمكن أن يكون ذلك مربكًا للغاية. تشعر بالضياع في العالم ولا تستطيع أن تصحح نفسك تمامًا”، كما يوضح. “يكشف لنا هذا أن الكثير من نبرتنا العاطفية اليومية تتعلق بالروائح في بيئتنا التي تداعب اللوزتين الدماغية بالطريقة الصحيحة لتزويدنا بالطمأنينة بأننا نعرف أين نحن وأننا في مكان آمن”.