موسم “الكشتات” والتخييم.. استمتع بالتجربة وتجنب المخاطر

مع اعتدال المناخ وانخفاض درجات الحرارة وبداية موسم الشتاء، يتهيأ الجميع للتخييم، الذي يعد من الأنشطة الممتعة التي يمكن ممارستها والاستمتاع فيها بالهواء الطلق، ولكن ينبغي الاستعداد الجيد لها لجعلها آمنة وممتعة.
وقدم حساب تطبيق “صحتي” التابع لوزارة الصحة على تطبيق إكس، الخطوات التي يجب اتخاذها للتخييم الآمن في الشتاء.

استعدادات قبل الرحلة

– يفضل التخطيط للرحلة قبل الانطلاق بفترة كافية، واختيار مكان التخييم بعناية مع مراعاة الابتعاد عن الأماكن المنخفضة (مثل: أودية مجرى السيول).
– يفضل الذهاب بصحبة أصدقاء سبق لهم التخييم من قبل خاصةً عند الذهاب للمرة الأولى، وإخبار أفراد العائلة بموقع المخيم.
– اختيار سيارة مناسبة لهذه الرحلات (مثل: سيارات الدفع الرباعي)، مع التأكد من فحصها جيدًا، وتجهيز كل مستلزماتها قبل الانطلاق، لتجنب تعرضها للعطل في الصحراء.
– تجهيز شنطة صغيرة بها كل مستلزمات الإسعافات الأولية (مثل: أدوات علاج الجروح والحروق الطفيفة والأدوية اللازمة) لمن يعانون الحالات المزمنة (مثل: بخاخات الربو وأدوية السكري)، مع التأكد من حفظها بطريقة آمنة في أثناء الرحلة.

– التأكد من إحضار الملابس المناسبة للحماية من برودة الطقس، وأيضًا الأمطار (مثل: القبعات، أو المعاطف، أو القفازات، أو البطانيات).
– تجهيز الأطعمة والمشروبات اللازمة للرحلة مع الحرص على حفظ الأطعمة الغير مطهوة بصناديق تبريد محكمة للحفاظ عليها من التلف خاصة اللحوم والدجاج، مع تجهيز كمية كافية من الماء للرحلة.
– التأكد من إحضار كل المستلزمات الاحتياطية (مثل: شواحن الهاتف التي تعمل بالبطارية ومصابيح الإضاءة وغيرها).
– الإلمام بحالة الطقس جيدًا قبل التوجه للمخيم تجنباً لأي حدث طارئ.

ضوابط خلال الرحلة

– عند إشعال النار يفضل اشعالها بعيدًا عن المخيم مع الحرص على مراقبتها جيدًا، ومراعاة اتجاه الرياح تجنبًا لاستنشاق الأدخنة الناتجة عن حرق الأخشاب.
– عند طهي الطعام ينبغي مراعاة النظافة لتجنب تلوثه، وذلك بغسل اليدين جيدًا قبل الطهي، واستخدام ألواح تقطيع للخضروات منفصلة عن ألواح لتقطيع اللحوم والدواجن، وغسل الخضراوات جيدًا قبل طهيها أو تناولها.
– طهي الطعام جيدًا حتى تمام النضج، خاصةً اللحوم والدواجن عند شويها.

– التعامل بحرص عند استخدام النار، لتجنب الحروق، والإلمام بالإسعافات الأولية للتعامل عند التعرض للحروق.
– الحرص على غسل اليدين بالصابون والماء الجاري النظيف قبل تناول الطعام أو الأكل، وبعد استخدام المرحاض.
– إبقاء الشوايات ومواقد المخيم خارج المخيم، لتجنب التعرض للتسمم بغاز أول أكسيد الكربون (غاز عديم الرائحة، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى الوفاة دون الشعور بذلك، وهو ينتج من حرق الأخشاب والفحم خاصةً في الأماكن المغلقة).
– الحرص على عدم الجلوس بالقرب من النار، وعدم استنشاق الدخان خاصة من يعانون الربو وأمراض الرئة المزمنة، كما يجب إرشاد الأطفال ونهيهم عن الاقتراب من النار والحد من تعرضهم للدخان.
– معظم الكائنات التي تعيش في الصحراء لا تسبب الأذى إلا إذا تعرضت للتهديد، لذا ينبغي الحرص على تجنبها وحث الأطفال على ذلك.
– ينبغي ارتداء الحذاء طوال الوقت وحث الأطفال على ذلك، وعند خلعه يجب فحصه جيدًا قبل ارتدائه مرةً أخرى.

– حماية الأطفال خاصة صغار السن والرضع من تيارات الهواء الباردة المباشرة، وذلك بإبقائهم داخل المخيم قدر الإمكان، وتدفئتهم بالملابس والأغطية المناسبة.
– اتباع إرشادات السلامة عند ركوب الدبابات الصحراوية خاصة للأطفال، وذلك باختيار مكان مناسب وأرض مستوية، والابتعاد عن المرتفعات، وارتداء أدوات الحماية المناسبة قبل الركوب (مثل: خوذة الرأس)، وعند استخدامه لمن هم أقل من 16 سنة ينبغي أن يكون تحت إشراف البالغين.
– استخدام الأضواء القوية في منطقة التخييم ليلًا، إذ تسهم في إبعاد الحيوانات عن المخيم.
– الحفاظ على البيئة الطبيعية ونظافة المكان، وذلك بتنظيف المكان قبل المغادرة.