اختر منطقتك 
حالة الطقس 
في ظل انتشار ثقافة الحميات الغذائية السامة وزيادة استخدام أدوية مثل GLP-1، يبرز اتجاه جديد ومختلف على وسائل التواصل الاجتماعي، يتمثل في صعود المؤثرين ذوي الأحجام المتوسطة. هؤلاء المؤثرون، الذين يركزون على تقبل الجسم بشكل صحي، يكتسبون شعبية متزايدة، خاصة مع بداية موسم قرارات العام الجديد، ويقدمون بديلاً منعشاً لمعايير الجمال التقليدية. يمثل هذا التحول دعماً لتقبل الجسم وتعزيز الصورة الذاتية الإيجابية، وهو ما يلقى صدى واسعاً لدى الجمهور.
صعود المؤثرين ذوي الأحجام المتوسطة وتحدي معايير الجمال
يشهد العالم ارتفاعاً ملحوظاً في عدد الفتيات الشابات اللواتي يعانين من النحافة المفرطة، بالتزامن مع ذلك، يكتسب المؤثرون الذين يفتخرون بأحجامهم المتوسطة قاعدة جماهيرية واسعة تتوق إلى محتوى أكثر صحة وواقعية. هؤلاء المؤثرون، الذين تتراوح مقاسات ملابسهم عادةً بين 10 و 14 أمريكياً (على الرغم من عدم وجود تعريف رسمي لهذه المقاسات)، يروجون لرسالة مفادها أن الشعور بالرضا عن النفس هو الأهم، ويعرضون أشكال أجسامهم التي ليست نحيفة تماماً ولا تعتبر ممتلئة.
توضح لوسيانا فيراسورو، وهي مؤثرة في مدينة نيويورك تبلغ من العمر 27 عاماً، أن بدايتها كانت بسبب عدم قدرتها على العثور على تمثيل لأشكال الأجسام التي تشبهها على الإنترنت. “تعبت من البحث عن ملابس – أو حتى أشخاص أتابعهم – يكونون أصغر مني بثلاث مقاسات”، تقول فيراسورو التي تركز في حسابها على إنستغرام على “حب الذات والواقعية والأزياء التي تناسب الصدر الكبير”.
التمثيل والتأثير الإيجابي
بدأت فيراسورو في نشر محتوى حول تجربتها كامرأة ذات حجم متوسط في أواخر عام 2023، بعد إحباطها من عدم العثور على فستان مناسب لحضور حفل زفاف. وقد أدت التعليقات الإيجابية إلى إدراكها أهمية محتواها وقدرته على التواصل مع “النساء اللواتي يعانين من نفس المشكلة”.
وتضيف فيراسورو: “من ناحية، هذا أمر إيجابي جداً، حيث تتواصل معي النساء وتشكرني على نشر هذا النوع من المحتوى، لأنهن أخيراً يرين أجسامهن على الإنترنت، أو لأنهن جربن منتجاً أوصيت به. لقد تواصلت معي نساء وأخبرنني أنهن استطعن ارتداء ملابس البحر هذا الصيف بفضل تشجيعي.”
لكن فيراسورو تؤكد أيضاً أن بعض التعليقات لم تكن لطيفة أو بناءة. “هناك بعض الكارهين الذين يصفونك بالسمنة بطريقة سلبية، أو يخبرونك بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، على الرغم من أنني أذهب بالفعل. وبسبب أنني أمتلك صدراً كبيراً وجسداًً ممتلئاًً، إذا كنت أرتدي قميصاً بدون أكمام، يقولون إنني أحاول التباهي، على الرغم من أنني أرتدي قميصاً عادياً”.
لم تكن فيراسورو المؤثرة الوحيدة التي دخلت هذا المجال بهدف مساعدة وإلهام الآخرين. كارولين هارلو، وهي مؤثرة من منطقة خليج سان فرانسيسكو، تصف نفسها بأنها نشأت “في أوج عصر مؤثرات اليوتيوب الجمالي، مثل عامي 2015 و 2016”. بعد ترددها في البداية بسبب شعورها بأنها “ليست نحيفة بما يكفي” لتكون مؤثرة، وجدت الإلهام في بعض اليوتيوبرز اللواتي لديهن “أجسام تشبه جسمي”.
تقول هارلو: “أردت أن أحاول أن أكون واحدة من هؤلاء الأشخاص لأولئك الذين قد يعانون من صورة أجسادهم أو يشعرون بعدم الأمان بشأن مقاسهم. معظم الناس يمكنهم التعاطف مع وجود بعض العيوب، لذلك أردت إنشاء مساحة على الإنترنت تحتضن ذلك وتجعل النساء – والفتيات بشكل خاص – يشعرن بالرضا عن أنفسهن.”
تحديات التصنيف والتعامل مع النقد
تعترف هارلو، التي تقول إن جسمها قد تغير من “ممتلئ” تقليدياً إلى حجم متوسط منذ أن بدأت في إنشاء المحتوى، بأنها تتردد في تسمية محتواها صراحةً بـ “حجم متوسط”، وغالباً ما تفضل استخدام مصطلح “ممتلئ القوام” الذي لا يزال قيد الجدل. تخشى هارلو أن يسيء البعض تفسير محتواها ويعتقدوا أنها لا تتناسب مع هذا النوع من الأجسام.
“لكن هذا غالباً ما يجعلني أتساءل عن المكان الذي أنتمي إليه على الإنترنت”، تضيف هارلو. “أتلقى تعليقات، مثل إذا استخدمت كلمة ‘ممتلئ القوام’ في مقطع فيديو أو تعليق، يقولون ‘أنتِ لستِ ممتلئة القوام، أنتِ سمينة. أنتِ لستِ حجم متوسط، أنتِ أكبر من ذلك’. ‘ولكن في نفس المقطع، أتلقى تعليقات تقول ‘أنتِ لستِ ممتلئة القوام، أنتِ مقاس متوسط في أحسن الأحوال’. عندما يتعلق الأمر بمصطلحات ذاتية للغاية، أشعر أنه لا يمكنني الفوز.”
ومع ذلك، فإن ردود الفعل الإيجابية التي تتلقاها تجعل جهودها “تستحق العناء”. “لقد تلقيت العديد من الرسائل من المتابعين يقولون إنهم يشعرون بثقة أكبر بعد مشاهدة محتواي، ويرتدون ملابس لم يعتقدوا أنهم يستطيعون ارتدائها، ويلهمون لبناء علاقة صحية مع الطعام. هذه الرسائل والمحادثات تذكرني لماذا أفعل ما أفعله.”
إيما جرونديل، وهي مؤثرة أسترالية مقيمة في بريزبن، تلقت مؤخراً أكثر من مليوني مشاهدة على مقطع فيديو تجريبي على إنستغرام، يظهر عليه نص: “أقدم لكم أفضل صديقة للأزياء التي ليست نحيفة جداً وليست ممتلئة جداً (لأنني تلقيت انتقادات من شرطة الحجم المتوسط)”.
تذكر جرونديل أنها تتردد في تسمية نفسها مؤثرة “ذات حجم متوسط” علناً لأسباب مماثلة لتلك التي ذكرتها هارلو، مشيرة إلى أنها أنشأت حسابها في الأصل ليكون “حول تقبل الجسم” و “مساعدة الناس على الشعور بالرضا عن أنفسهم”.
وتقول جرونديل: “عندما كنت أقول إنني حجم متوسط، كان الناس يغضبون ويقولون ‘إذا كنتِ حجم متوسط، فماذا نفعل نحن؟’. لم أرد السلبية، لذلك أحاول ألا أستخدم هذه الكلمة الآن (على الإنترنت). لكنني ما زلت أصنف نفسي على أنها حجم متوسط، لأنني لست عارضة أزياء نحيفة للغاية، ولست ممتلئة القوام.”
الدكتورة راشيل ميلر، وهي خبيرة في صورة الجسد ومؤسسة “ممارسة التعاطف” في مدينة نيويورك، تؤكد أن التعرض لأشكال مختلفة من الأجسام على الإنترنت أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى. “تظهر الأبحاث أن التعرض لتنوع في أحجام الأجسام – وخاصةً أحجام متوسطة وممتلئة – يحسن بشكل إيجابي صورة الجسم والرضا عنه وتقديره لدى النساء. من المفيد النظر إلى صور المؤثرين الذين يشبهونك في الحجم أو أكبر، وهذا يقلل أيضاً من التحيز بشأن الوزن.”
وتضيف ميلر: “حتى ظهور حركة ‘الحجم المتوسط’، كان لدينا في الغالب عارضات أزياء ممتلئات وعارضات أزياء تتناسب مع المعايير النحيفة، مما يترك شريحة كبيرة من السكان غير ممثلة في عالم الموضة. الآن، نرى المزيد من التمثيل عبر نطاق الأوزان.”
ترى جرونديل أن صعود المؤثرين ذوي الأحجام المتوسطة أمر بالغ الأهمية في عصرنا الحالي. “إنه مثل نوع من غسل الدماغ، عندما ترى كل هؤلاء الأشخاص الذين يبدون متشابهين. تقول لنفسك ‘حسناً، أنا لست جيداً بما فيه الكفاية، لأنني لا أبدو هكذا’. نحن بحاجة إلى أن يظهر المؤثرون ذوو الأحجام المتوسطة وأن يكونوا على طبيعتهم – وأن يكونوا ممتلئين، طوال القامة أو قصار القامة، وأن يكونوا أي شيء – حتى يتمكن الآخرون من إدراك أنهم طبيعيون. وأن الأمر على ما يرام”.
من المتوقع أن تستمر شعبية المؤثرين ذوي الأحجام المتوسطة في النمو مع استمرار تغير معايير الجمال. يجب على العلامات التجارية أيضاً أن تولي اهتماماً أكبر لتمثيل مختلف أحجام الأجسام في حملاتها التسويقية. يبقى التساؤل عما إذا كانت هذه الحركة ستؤدي إلى تغييرات دائمة في صناعة الأزياء والإعلام، وما إذا كانت ستساعد في خلق مجتمع أكثر تقبلاًً وتنوعاًً.
