- وقد اكتسبت الدراسات حول آثار الكافيين على صحة القلب الاهتمام في السنوات الأخيرة. ويبقى سؤال واحد حاسم: ما هي كمية الكافيين التي تعتبر أكثر من اللازم؟
- في هذه الجولة من أحدث الدراسات التي تستكشف آثار الكافيين على صحة القلب والأوعية الدموية، الأخبار الطبية اليوم يجمع أحدث الأدلة لتسليط الضوء على النتائج الرئيسية والوجبات السريعة.
- تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكافيين قد يساعد في تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، بينما تشير دراسات أخرى إلى أن تناول الكثير منه قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الملايين من الناس منتظمون شاربي القهوة. يفضل بعض الأشخاص تناول مشروب الكافيين الشهير في الصباح زيادة اليقظة والتخفيف من التعب، بينما يستهلكه البعض الآخر على مدار اليوم لعدة مرات أخرى الفوائد الصحية.
أحدث دراسة حول هذا الموضوع، نشرت فيأمراض الروماتيزم في 9 أكتوبر، وجدت أن تناول المزيد من الكافيين – الموجود في مصادر مثل القهوة والشاي والكاكاو – قد يساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية. ما جعل هذه الدراسة مثيرة للاهتمام بشكل خاص هو أنها أجريت على مرضى الذئبة، وهو مرض مناعي ذاتي مرتبط بمرض ما. زيادة المخاطر من السكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ولكن ماذا تقول كل الأدلة حتى الآن؟ هل يمكن للقهوة أن تحسن صحة القلب، أم أن الإكثار منها يسبب الضرر؟
بناء على الأخبار الطبية اليوممن خلال التقارير المتعمقة المنتظمة عن الدراسات المتعلقة بصحة القلب، تهدف هذه النظرة العامة إلى تقديم لمحة سريعة عن الأجزاء الرئيسية من الأبحاث حول تأثيرات الكافيين على القلب والصحة العامة مع آراء الخبراء حول هذه النتائج.