حلقات ذكية أخرى اختبرناها
لقد اختبرنا العديد من المشاركين الآخرين في هذه الفئة الناشئة، بعضهم جيد، وبعضهم سيئ، وبعضهم بينهما. فيما يلي المعلومات الداخلية عن بعض بدائل الحلقة الذكية الخاصة بك.
لونا رينغ 2.0 بسعر 329 دولارًا: واجهنا مشكلات تتعلق بالشحن والاتصال مع الجيل الأول من Luna Ring، ولكن يبدو أن الشركة المصنعة الهندية قد أجرت تحسينات كبيرة في الإصدار 2.0. يأتي My Luna Ring 2.0 مزودًا بعلبة شحن لاسلكية رائعة (وهي أرخص بـ 29 دولارًا مع قاعدة الشحن العادية) والتي تعد بما يصل إلى 30 يومًا من الطاقة. من المفترض أن تستمر الحلقة لمدة خمسة أيام بين الشحنات، لكنني وجدت أن أربعة أيام كانت أكثر واقعية. أنا لا أحب التجعد القطري الذي يميز الجزء الأمامي من الحلبة، وهو ليس مريحًا مثل Oura. إنه يضم جميع أجهزة الاستشعار المعتادة المشتبه بها للتتبع (معدل ضربات القلب البصري، أكسجين الدم، PPG، درجة حرارة الجلد). يتم تقسيم البيانات إلى علامات تبويب النوم والاستعداد والنشاط في التطبيق المزدحم، مع خيار الذكاء الاصطناعي الإلزامي للحصول على النصائح والأفكار. ليس هناك اشتراك ضروري، وهو ما يعد ميزة كبيرة، وبدت البيانات دقيقة إلى حد معقول، لكنها بالتأكيد في الجانب السخي. بمقارنة يوم كامل بأورا، اعتقدت لونا أنني حصلت على ساعة إضافية من النوم، وحرقت 100 سعرة حرارية إضافية، وقيمت استعدادي بأكثر من 80 من 100، في حين سجلت أورا درجات أقل بكثير والتقطت شيئًا يجهد جسدي (أعاني من نزلة برد الآن). إذا كنت تريد حلقة مجانية، فأنا أفضّل حلقة Ultrahuman المذكورة أعلاه.
الحلقة الدائرية 2 بسعر 349 دولارًا: هذا الخاتم جميل، ذو حواف مستديرة تجعله يبدو أشبه بالمجوهرات قليلاً من خواتم Oura أو Ultrahuman. أنا أيضًا أحب علبة الشحن المغلقة، مما يعني أنه يمكنك إحضارها أثناء السفر وإعادة الشحن بدون كابل USB-C، وأحب أيضًا أن يصدرني الخاتم طوال اليوم عندما أكون في أفضل منطقة للإنتاجية أو التمرين أو الكافيين. ومع ذلك، خلال فترة الاختبار التي استمرت أسبوعين، كنت أعاني من مشكلات مستمرة في الخادم وتأخيرات في معالجة البيانات مما جعل من الصعب التحقق مرة أخرى من أي من مقاييسي الصحية للتأكد من دقتها، مثل معدل ضربات القلب أو SpO2 أو بيانات النوم. كما أنه يجعل من الصعب التوصية بهذا الخاتم الآن. سأتمسك به الآن وأرى ما إذا كان هذا يتحسن. —أدريان سو
خاتم موفانو إيفي بسعر 269 دولارًا: عندما تم طرح Movano Evie Ring لأول مرة، تم وصفه كأول جهاز تتبع للياقة البدنية في العالم مصمم خصيصًا للنساء. لقد كنت متحمسا جدا! تم تحديثه مؤخرًا للتكامل مع Apple Health (في إصدار iOS من التطبيق)، ويمكنك الآن رؤية يوم دورتك على صفحتك الرئيسية، وتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية يدويًا، وإضافة التدريبات يدويًا. ومع ذلك، فإن هذه الميزات الجديدة غير مكتملة إلى حد كبير مقارنة بتلك التي يقدمها منافسوها. الآن بعد أن أصبح بإمكان Oura وGalaxy Ring تتبع الدورة الشهرية بدقة كبيرة، ربما يكون وقت هذه الحلقة قد فات. لكنه ميسور التكلفة نسبيًا، ولا توجد به رسوم اشتراك، ويحتوي على مستشعر للأكسجين في الدم، لذا فهذا جيد نوعًا ما. —أدريان سو
RingConn Gen 2 مقابل 299 دولارًا: على الرغم من زيادة الأسعار مقارنة بالجيل الأول أدناه، لا تزال هذه الحلقة الذكية ميسورة التكلفة نسبيًا وخالية من الاشتراك. احتفظت RingConn بالتصميم المربع المميز، لكن حلقة الجيل الثاني هذه جلبت تحسينات كبيرة لتتبع النوم (بما في ذلك اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم)، وعمر بطارية أفضل، وهي أنحف قليلاً وأخف وزنًا. لقد وجدت أن مراقبة النوم والصحة الأساسية قوية (النوم أكثر دقة من الجيل الأول)، لكن تتبع التمرين لا يزال يمثل نقطة ضعف كبيرة. على الرغم من توفر المزيد من أنواع التمارين، يجب عليك تشغيل تتبع التمرين يدويًا، وهو يواجه صعوبة في الدقة عند ارتفاع معدلات ضربات القلب.
RingConn Smart Ring بسعر 139 دولارًا: الآن بسعر مخفض للغاية، فإن Ringconn الأصلي يستحق الاهتمام. يمنحه التصميم المربع قليلاً ذو الحواف المشطوفة مظهرًا فريدًا، ويعمل تتبع الصحة والنوم بشكل جيد، ويستمر لمدة أربعة أو خمسة أيام بين الشحنات. كما يأتي أيضًا مع علبة بطارية سهلة الاستخدام (تكفي لعدة عمليات شحن أثناء التنقل). ومع ذلك، واجهت مشكلة في مزامنة البيانات، وكان التطبيق يفتقر إلى التتبع المناسب للتمرين، وكانت البيانات غير دقيقة في بعض الأحيان، على الرغم من أن التطبيق يتحسن بشكل مطرد من خلال التحديثات.
خاتم أمازفيت هيليو بسعر 200 دولار: مزود أجهزة تتبع اللياقة البدنية بأسعار معقولة مثل Amazfit Active 2، كنت أتوقع خاتمًا ذكيًا تنافسيًا من Amazfit، لكن Amazfit Helio أصبح خارج الشكل بشكل سيئ. أنا أحب اللون البرونزي المزخرف بمهارة، لكنه اللون الوحيد الذي تحصل عليه. تقتصر الأحجام أيضًا على 8 أو 10 أو 12 في الوقت الحالي (ستأتي الأحجام من 7 إلى 13). على الرغم من أن Helio يتمتع بقدرات مماثلة للحلقات الذكية المذكورة أعلاه، إلا أنه كان في بعض الأحيان غير دقيق بشكل ميؤوس منه، حيث كانت قياسات معدل ضربات القلب بعيدة كل البعد عن أجهزة التتبع الأخرى. إنه يفتقر إلى التتبع التلقائي للتمرين، ويبلغ متوسط عمر البطارية ثلاثة أيام بالنسبة لي، وكثيرًا ما يتم فصل Helio عن تطبيق Zepp المزدحم والمربك. لم تكن يحتاج اشتراك، ولكن هناك Aura AI (70 دولارًا سنويًا) لرؤى النوم والمحتوى أو اللياقة البدنية (30 دولارًا سنويًا)، والتي تتضمن مدرب الذكاء الاصطناعي. فهي باهظة الثمن ومربكة. (لماذا يكون لديك اشتراكان منفصلان؟) يعمل جهاز Helio بشكل أفضل بكثير مع الساعة الذكية (لقد جربته مع Amazfit Cheetah Pro)، حيث يمكنه دمج البيانات، ولكن كجهاز مستقل، من المستحيل التوصية به.
كيف أختار حجم الخاتم الذكي المناسب؟
تأتي بعض الخواتم الذكية بأحجام قياسية، ولكن هناك اختلافات، كما أن نصف الأحجام نادرة، لذا من المفيد قضاء بعض الوقت للتأكد من حصولك على حجم الخاتم الصحيح. سترسل لك معظم الشركات المصنعة مجموعة مقاسات مجانية، مما يتيح لك ارتداء خاتم زائف لمدة 24 ساعة. (قد تضطر إلى شراء الخاتم مباشرة من الشركة المصنعة للحصول على هذه المجموعة مجانًا.) يجب عليك فعل هذا بالتأكيد. ضع في اعتبارك أن أصابعك تنتفخ وتنكمش طوال اليوم. يجب أن تكون الحلقة الذكية الخاصة بك محكمة لتمكين المستشعرات من القياس بدقة، ولكن سيتعين عليك إزالتها بانتظام للشحن، لذلك لا تريد أن تكون ضيقة جدًا.
ما هو الإصبع الذي يجب أن أرتدي خاتمي الذكي عليه؟
يمكنك ارتداء الخاتم الذكي في أي إصبع، لكن معظم الشركات المصنعة توصي بارتداء هذه الأدوات في إصبع السبابة، على الرغم من أن الإصبع الأوسط أو البنصر يمكن أن يعمل أيضًا. تحتوي جميع هذه الأصابع الثلاثة على أوعية دموية كبيرة لمراقبة النبض بشكل أكثر دقة. المهم حقًا هو أن الخاتم يتناسب بشكل محكم وآمن حول قاعدة إصبعك الذي اخترته، لذلك إذا كان لديك مفصل كبير وقاعدة إصبع أضيق (أكثر شيوعًا مع الإصبع الأوسط أو البنصر)، فقد يكون هذا أمرًا صعبًا. أوصي بارتدائه على إصبع السبابة في يدك الأقل سيطرة لأنني وجدت أن ارتدائه على إصبع السبابة الأيمن، كشخص أعسر، أدى إلى مزيد من الضرر على الخاتم وخدوش في بعض الأشياء التي لمستها.
ما هو اللون أو اللمسة النهائية للحلقة الذكية الأفضل؟
جميع الحلقات الذكية التي اختبرناها تجمع بين التيتانيوم القوي مع مجموعة أجهزة استشعار في الداخل، لكن الطلاء والألوان تختلف. إذا كنت من محبي الخواتم، فمن المرجح أن يناسبك اللون الفضي أو الذهبي بشكل أفضل، حيث أن خطر التلف أقل. تحتوي حلقات Oura وUltrahuman ذات اللون الأسود على خدوش ورقائق مرئية بعد بضعة أشهر. لقد ظلت وحدة اختبار Galaxy Ring الخاصة بنا قيد الاختبار لأكثر من عام، وتبدو حواف الحلقة السوداء المصنوعة من التيتانيوم باللون الفضي الآن.
تحتوي حلقات Oura وSamsung وAmazfit على غمازات صغيرة لمساعدتك على محاذاة المستشعرات. بينما أفضّل اللمسة النهائية الناعمة لـ Ultrahuman، أظن أن الموضع الصحيح يساعد على الدقة بشكل كبير.
كيف أعتني بخاتمي الذكي؟
معظم الخواتم الذكية متينة، ولكن إذا كنت تريد تجنب الضرر، فيجب عليك إزالة الخاتم عند العمل بالأدوات، أو رفع الأثقال، أو غسل الأواني والمقالي، أو حتى تنظيف الحوض. إذا كان من المحتمل أن يحتك خاتمك بسطح ما، فقم بخلعه. لقد وجدت أن ارتداء الخاتم في إصبع السبابة يمثل مشكلة أكبر من ارتداء الخاتم في الإصبع الأوسط أو البنصر. لقد خدشت حلقات Oura وUltrahuman أثناء أعمال البستنة ونقل الصناديق واستخدام الدمبل. التيتانيوم أيضًا قوي بما يكفي لإتلاف الأسطح في منزلك. لقد قمت باقتلاع الخزف الموجود في حوضي ووضعت علامة على الجزء الداخلي من الكوب باستخدام Ringconn الزاوي. جميع الخواتم الذكية التي اختبرناها مقاومة للماء، لذا يمكنك السباحة أو الاستحمام دون خلعها.
كم مرة أحتاج إلى شحن الخاتم الذكي الخاص بي؟
تأتي الحلقات الذكية مع شاحن وكابل، ولكن سيتعين عليك عمومًا توفير محول الحائط الخاص بك. يستغرق شحنها بالكامل من ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات، ولكن يجب عليك تجنب ترك البطارية تنفد تمامًا، وإلا فإنك تتعرض لخطر فقدان البيانات الصحية. لقد اختبرنا الحلقات الذكية أعلاه مع تشغيل جميع الأجراس والصفارات، لذا فإن تقديرات عمر البطارية لدينا أقل من ادعاءات الشركة المصنعة.
ما هي ميزات الحلقة الذكية التي يجب أن أبحث عنها؟
ستتتبع معظم الحلقات الذكية نومك ومعدل ضربات قلبك ودرجة حرارتك. إذا كنت تريد مراقبة نومك والحصول على رؤى صحية بشكل غير مزعج ومريح، فإن الخواتم الذكية مثالية. يختلف تتبع اللياقة البدنية، حيث توفر معظم الحلقات الذكية عددًا أساسيًا من الخطوات والحركات، ويقدم بعضها تتبعًا يدويًا للتمرين، والبعض الآخر يوفر التعرف التلقائي على التمرين. ولكن يمكنك توقع المزيد من العمق والدقة من جهاز تتبع اللياقة البدنية التقليدي أو الساعة الذكية. إن الجمع بين حلقة ذكية وساعة Apple Watch أو Fitbit يوفر تجربة سلسة، مما يسمح لك بخلع الساعة والسماح لها بالشحن ليلاً دون وجود فجوات في التتبع.
خواتم ذكية أم ساعات ذكية؟
في السنوات القليلة الماضية، تلقينا العديد من الأسئلة حول سبب حصول شخص ما على خاتم ذكي بدلاً من جهاز تتبع اللياقة البدنية العادي أو الساعة الذكية أو بالإضافة إليهما. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تفكر في ذلك:
عمر بطارية أفضل. الحلقة الذكية أصغر حجمًا وعادةً (إن لم يكن دائمًا) تتمتع بعمر بطارية أفضل. إنها إضافة مفيدة إلى مجموعتك إذا كنت تكره فقدان بضع مئات أو ألف خطوة أثناء شحن ساعتك الذكية كل يوم.
تتبع النوم. ليس من قبيل الصدفة أن جهاز تتبع النوم المفضل لدينا هو عبارة عن حلقة صغيرة غير مزعجة. ربما سئمت من أن ساعة Apple Watch Ultra الضخمة تضربك على وجهك في كل مرة تقلبها. (أو ربما تقوم بشحنه بدلاً من ذلك!)
تتبع الدورة. تحتوي العديد من الساعات وأجهزة تتبع اللياقة البدنية الآن على مستشعر لدرجة حرارة الجلد حساس بدرجة كافية لاكتشاف مرضك أو شرب الكحول. ومع ذلك، في اختبار Adrienne حتى الآن، لم يكن سوى Samsung Galaxy Ring و Oura دقيقين بما يكفي لتتبع دورتها الشهرية.
وأخيراً الموضة. الساعات هي بيان ورمز للمكانة؛ غالبًا ما لا تقول الساعة الذكية شيئًا عن تفضيلاتك واختياراتك إلى جانب “لا أحب تفويت الاجتماعات”. كل من نعرفه تقريبًا اشترى خاتمًا ذكيًا قد فعل ذلك لأنه يمتلك ساعة كارتييه تانك، أو ساعة كاسيو أو سواتش الممتعة، التي لا يريد أن يتخلى عنها. إذا كان هذا أنت، جيد بالنسبة لك! واحصل على خاتم!
لقد كنا نرتدي الخواتم الذكية بشكل مستمر لعدة سنوات (أحيانًا اثنين أو ثلاثة في كل مرة)، لذلك لدينا معرفة جيدة بما يجعل الخاتم الذكي يستحق الشراء. لقد تم ارتداء كل حلقة ذكية نختبرها لمدة شهر على الأقل، وعادة ما تكون أطول، ونقوم دائمًا بمقارنة بيانات التتبع الخاصة بها مع أفضل اختيار لدينا (OURA) ومع الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى (Apple Watch).
استمتع بالوصول غير المحدود إلى سلكي. احصل على أفضل التقارير في فئتها ومحتوى المشتركين الحصري الذي يعد أمرًا مهمًا جدًا بحيث لا يمكن تجاهله. اشترك اليوم.